Inom världen av gruppträning finns det en oändlig massa av alternativ. Vi kommer att prioritera det som vi vet verkligen kan passa dig. Hos oss hittar du både mjuk träning och tuff träning? Du väljer.
Oavsett om du söker känslan av att ”ha fixat det", en äkta träningsglädje eller en tuff utmaning som garanterat ger träningsvärk - kommer vi ha att ha alternativ för dig.
Hos Corpus kommer du att kunna välja på en mängd olika träningsformer, lite beroende på säsong och efterfrågan. I grunden är våra pass uppdelade inom område som:
”Jag har inte tid” är människans största ursäkt för att inte träna. Corpus erbjuder därför pass i olika tidsintervaller - 30 - 45 minuter är egentligen allt som krävs. Mer tid behövs inte för för att uppleva fina resultat.
Här ser du vårt gruppträningsschema.
Inga ursäkter utan ”make it happen”.
Vill du veta mer om vilken gruppträning som är bäst för dig?
Om du fokuserar på resultat kommer du aldrig att förändras. Om du fokuserar på förändring kommer du att få resultat.
Jack Dixon
Aktivitet är en medicin för att skapa en förändring i en persons fysiska, känslomässiga och mentala tillstånd.
Carol Welch
Ingen kan gå tillbaka och börja om på nytt men alla kan börja idag och få ett nytt slut.
Maria Robinson
Framgång är summan av små ansträngningar, upprepade dag efter dag.
Robert J Collier
Det säkraste sättet att inte misslyckas är att bestämma sig för att lyckas.
Richard Brinsley Sheridan
Vad som finns bakom oss och vad som finns framför oss är obetydligt jämfört med vad som finns inom oss.
Emerson