Att ha ett gymkort är den enkla delen - att faktiskt hitta en kontinuitet i sin träning och verkligen nå resultat är den verkliga utmaningen. Det är här din Personliga Tränare (PT) kommer in - i princip alla behöver en person som coachar, peppar och ser till att dina hälsomål går i uppfyllelse så fort som möjligt.
Våra Personliga Tränare är där för dig - för att arbeta med dina behov och önskemål. De har kompetens inom effektiv träningsplanering, de bästa övningarna, mat som ger resultat, återhämtning och hur man bibehåller sin motivation.
För att du ska få full valuta för din investering måste våra PT´s uppnå kriterier inom områden som:
Är du en som söker expertkunskap – som vill ha en lösning på ditt problem men inte riktigt själv vet hur du ska agera? Kontakta då oss idag för ett förutsättningslöst diskussion, helt kostnadsfritt.
Boka en telefontid med vår expert idag.
Om du fokuserar på resultat kommer du aldrig att förändras. Om du fokuserar på förändring kommer du att få resultat.
Jack Dixon
Aktivitet är en medicin för att skapa en förändring i en persons fysiska, känslomässiga och mentala tillstånd.
Carol Welch
Ingen kan gå tillbaka och börja om på nytt men alla kan börja idag och få ett nytt slut.
Maria Robinson
Framgång är summan av små ansträngningar, upprepade dag efter dag.
Robert J Collier
Det säkraste sättet att inte misslyckas är att bestämma sig för att lyckas.
Richard Brinsley Sheridan
Vad som finns bakom oss och vad som finns framför oss är obetydligt jämfört med vad som finns inom oss.
Emerson