Få en bra start
Din personliga tränare hjälper dig att träna effektivt och med rätt teknik för att du ska få den bästa starten i din träning. En paketlösning för dig som vill få dem bästa förutsättningar för att komma igång med din träning oavsett tidigare erfarenheter eller framtida mål. Detta gäller endast nya medlemmar.
490kr
KOM IGÅNG-PAKET
- Frivilligtest av kroppskomposition
- 3 Individuella träffar i gymmet á 30 min
- Ett anpassad kom igång träningsprogram
6x490kr/mån
PT-SUPPORT
- 6 tillfällen á 45 min med en PT
- Analys av nuvarande hälsostatus
- Genomgång av funktionell träning, gymutrustning & rörlighet
- Träningsprogram för att komma igång & utvecklas
- Omfattande peppning från din egen PT
Citat som motiverar
Om du fokuserar på resultat kommer du aldrig att förändras. Om du fokuserar på förändring kommer du att få resultat.
Jack Dixon
Aktivitet är en medicin för att skapa en förändring i en persons fysiska, känslomässiga och mentala tillstånd.
Carol Welch
Ingen kan gå tillbaka och börja om på nytt men alla kan börja idag och få ett nytt slut.
Maria Robinson
Framgång är summan av små ansträngningar, upprepade dag efter dag.
Robert J Collier
Det säkraste sättet att inte misslyckas är att bestämma sig för att lyckas.
Richard Brinsley Sheridan
Vad som finns bakom oss och vad som finns framför oss är obetydligt jämfört med vad som finns inom oss.
Emerson